Bikini Boost Fit 5 Challenge- viiden viikon tehovalmennus
Tehoa joka tuntuu ja näkyy!
Nyt ensimmäistä kertaa Bikini Boost tyylillä 5 viikon tehovalmennus!
Aloita uusi vuosi selkeillä tuloksilla, jotka todennäköisesti motivoivat sinua jatkamaan valmennusta vielä pidempään. Bikini boostissa se on mahdollista. Tämä on jatkuva valmennus, mutta aloitetaan viiden viikon jaksolla jonka ainana huomaat selkeitä muutoksia!
Tämä viiden viikon tehovalmennus on sinulle, joka haluat näkyviä tuloksia lyhyessä ajassa – ilman turhaa kikkailua. Valmennus yhdistää tehokkaan harjoittelun, selkeät ohjeet ja jatkuvan tuen, jotta kehityt sekä fyysisesti että henkisesti.
Viiden viikon aikana:
*Poltat rasvaa ja kiinteydyt
*Kasvatat voimaa ja kehität lihaskuntoa
*Parannat jaksamista ja energiatasoja
*Opit treenaamaan tehokkaasti ja fiksusti
Treenit voidaan toteuttaa kotona tai salilla. Ohjelma sopii sinulle, joka olet valmis sitoutumaan ja tekemään töitä oman hyvinvointisi eteen.
Valmennuksessa et jää yksin! Saat selkeät ohjeet, rakenteen arkeen sekä valmentajan tuen.
Käytä hyväksi uuden vuoden motivaatio ja draivi, ja lähde mukaan!
Bikini Boost on markkinoiden laajin kokonaisuus, ja saat kaiken tämän:
*Rasvanpolttoon 5 viikon tehodieetti kahdella painoluokalla. Mukana myös maidoton, kasvis ja vegaani versiot. Jos haluat todellisen turbo startin rasvanpolttoon testaa tämä!
*Rasvanpolttoon myös Bikini boost klassikot: Fit hiilihydraatti dieetti syklitys, Fit hiilihydraatti dieetti perinteinen versio,Low carp syklitys dieetti sekä Low carb tasainen perinteinen versio. Ruokavaliot on suunniteltu painoluokittain: alle 60 kg, yli 60 kg ja yli 70kg. Mukana myös maidoton, kasvis ja vegaaniversiot.
*Lihaksen kasvatukseen Build ruokavalio painoluokittain: alle 60kg, yli 60kg ja yli 70 kg. Mukana myös maidoton, kasvis ja vegaani versiot.
*Kotiruokavalio rasvanpolttoon ja lihaksen kasvatukseen- tuloksia ilman ruokien punnitsemista
*Yli 100 herkullista reseptiä
*4-jakoinen saliohjelma edistyneelle treenaajalle
*3-jakoinen saliohjelma, sopii myös edistyneelle treenaajalle
*3 -jakoinen pikateho treeni salille, 30min treenit
*2-jakoinen pikatehotreeni salille , 30min treenit
*10 kotitreeniä
*Sadun viikkovideot tsemppaamaan teitä eteenpäin joka viikko, koko valmennuksen ajan
*Kysymys ja vastauspalvelu
*Oma sovellus , jossa kehityksen seuranta mahdollisuus. Voit mm. pitää ruoka ja treenipäiväkirjaa.
*SKBBSQUAD video ja materiaali pankki. Mukana kymmeniä vinkki ja motivaatio videoita.